"Potęga codziennych rytuałów. Jak celebrować proste czynności" Casper Ter Kuile

Świat nieustająco biegnie do przodu. Globalne procesy zmian, nie tylko tych technologicznych, ale i kulturowych, społecznych, głęboko wpływają na naszą świadomość. W tym pędzie łatwo zapodziać gdzieś sens i zwyczajnie pogubić się. Z pomocą przychodzi Casper Ter Kuile - w swojej książce podkreśla znaczenie naszych codziennych zwyczajów. "Potęgę codziennych rytuałów" znajdziecie w księgarni internetowej Tania Książka.

Osobiście dużą wagę przywiązuję do moich rytuałów. Mają one dla mnie duże znaczenie, ponieważ to coś przyjemnego, stałego, budującego moją strefę komfortu i sferę związaną z psychiką. Często te zwyczaje poprawiają mi humor lub przynoszą kojący spokój dla ducha, toteż nigdy o nich nie zapominam. To swego rodzaju inwestycja w siebie. Czytając książkę Caspra nie tylko utwierdziłam się w tych przekonaniach, ale i rozwinęłam się, bowiem autor uzupełnił moją wiedzę sporą dawką informacji. Rytuały nie tylko mają znaczenie dla nas samych, ale ich potęgę można dostrzec na większym obszarze, jakim są całe społeczeństwa. Zwłaszcza w dobie pandemii, kiedy zostaliśmy niestety skazani na izolację i kiedy nasze interakcje z innymi stały się mocno ograniczone.

Pielęgnowanie nawet bardzo prostych praktyk może przynieść korzyści dla życia duchowego. Do niektórych kwestii podchodzimy z rutyną, stanowią one bowiem coś stałego i brzydko mówiąc "odbębniamy" pewne czynności. Gdyby jednak spojrzeć na nie inaczej? Znaleźć w nich coś cennego, coś "świętego" dla siebie? Coś, co sprawi, że poczujemy pełnię życia? Dzięki "Potędze codziennych rytuałów" odkryjemy, jakie techniki zastosować, aby odkryć te pozytywne strony, czy to w swojej prywatnej sferze, czy to w kontakcie ze środowiskiem naturalnym i społecznym.

Gorąco polecam książkę Caspra Ter Kuile, mogłabym ją porównać do przyjemnego podręcznika rozwijającego nasze wnętrze. Jeśli wzmocnimy więź z własnym ja, wpłynie to także na pozostałe nasze więzi i przynależności.

Za egzemplarz dziękuję księgarni internetowej TaniaKsiazka.pl.

Ps. Sprawdźcie więcej nowości - każdy znajdzie coś dla siebie :).